Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1486 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 96,33g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Резной Палисад Творог 5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Makan Siang: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Свинина Запеченая, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Чиабатта, Лечо, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|