Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1792 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 79,53g | Karb: 195,99g.
Makan Pagi: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Риет из Скумбрии, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Яблоко. Makan Siang: Лента Сырники Домашние, Магнит Сельдь под Шубой. Makan Malam: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Сырники с Рисовой Мукой, Мандарин, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Карусель Чизкейк Вишневый, Кофе Латте, Мандарин, Юбилейное Печенье с Глазурью Топленое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|