Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1749 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 158,05g | Karb: 192,86g.
Makan Pagi: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Сахар, Кофе, Подворье Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Danke Сыр Тильзитер. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Курага. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Алтайский Букет Бальзам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Мед Гречишный, Чай, Владимирский Хлебокомбинат 8 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|