Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1223 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 81,26g | Karb: 117,62g.
Makan Pagi: Деликатеска Икра Лососевая , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Слобода Десерт Творожный Клубника, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Makan Siang: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Calve Кетчуп Черри, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Брокколи. Makan Malam: Billa Яблоко Гренни Смит , Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: На Зубок Смесь Фруктово-Ореховая, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|