Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1621 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 89,87g | Karb: 208,74g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Полет Печенье Овсяное с Глазурью, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. Makan Siang: Полет Печенье Овсяное с Глазурью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Смак Хлеб Бабушкин, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|