Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1175 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 59,15g | Karb: 95,47g.
Makan Pagi: Хлеб 8 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Шампиньоны в Сметане, Индейка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. Camilan/Lainnya: Банан, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|