Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 137,98g | Karb: 141,65g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Makan Siang: Ол Лайт Батончик Арахис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Магнит Мандарин, Orion Choco Boy Caramel, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|