Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1236 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 99,37g | Karb: 90,51g.
Makan Siang: 甜椒, 大腸麵線, 林鳳營 高品質鮮乳, Costco 無骨雞腿排, UCC 經典風味濾掛式咖啡. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|