Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1860 kkal
|
Lemak: 90,57g | Prot: 72,50g | Karb: 188,60g.
Makan Pagi: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Фруто Няня Сок Яблоко и Слива с Мякотью, Селедка под Шубой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Пирожное Корзиночка, Ikea Хот-Дог. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|