Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1702 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 61,01g | Karb: 235,28g.
Makan Pagi: Бабаевский Конфета Белочка, Чай, Минтавр Сервелат Астория, Гастроном Майонез Провансаль, МакКофе Капучино Di Torino, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Окей Батон Семейный, МакКофе Капучино Di Torino, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, варенье яблочно-сливовое, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Родные Просторы Батон Нарезной, 0412 фасоль. Makan Malam: Окей Булочка с Маком. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Москвичка, Магнит Хурма, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|