Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1531 kkal
|
Lemak: 105,67g | Prot: 45,89g | Karb: 101,19g.
Makan Pagi: 게리 게리 코코넛 크레커, 아치커피 코코넛 카푸치노, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 미주라 통밀 도넛츠. Makan Siang: 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 깨, 참기름, 올리브기름, 대파, 사조 사조참치 살코기, 배추김치, 대신물산 알알이곤약, 현미. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|