Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1432 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 78,06g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Каждый День Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Брокколи на Пару, Мясновъ Ленивые Голубцы. Makan Malam: Каждый День Лаваш Армянский, Мясновъ Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каждый День Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|