Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2013
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2013:
|
1975 kkal
|
Lemak: 81,50g | Prot: 58,50g | Karb: 267,00g.
Makan Pagi: Chi-Chi's Whole Wheat Tortillas, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Cafe Escapes Cafe Caramel K-Cup, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Simple Truth Egg. Makan Siang: Kroger 1% Low Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Greek. Makan Malam: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Welch's Natural Concord Grape Jelly , Great Value Chili Sauce, Rosina Angus Beef Meatballs . Camilan/Lainnya: Fritos Original Corn Chips, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Weight Watchers Cherry Cheesecake Ice Cream Sandwich (Snack Size), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|