Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
2018 kkal
|
Lemak: 112,07g | Prot: 69,48g | Karb: 188,97g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Makan Siang: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Тушеные Овощи. Makan Malam: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Лента Огурцы Малосольные, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вода, Простоквашино Молоко 1%, NL International Латте, Чай, Вкус Детства Пастила , Рафинад, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Вода. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Popova76
|