Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1045 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 52,83g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Город Сыра Янтарный Сыр, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Siang: Кофе с Молоком. Makan Malam: ПП Шаурма. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|