Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
950 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 45,18g | Karb: 84,26g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Яичница, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|