Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1353 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 45,63g | Karb: 204,56g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе. Makan Siang: Националь Рис для Плова, Котлета Свиная, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Азбука Вкуса Треска на Пару, Белая Дача Капуста с Морковью. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|