Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1439 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 72,76g | Karb: 117,99g.
Makan Pagi: Nesquik Какао на Молоке, Мясновъ Чизкейк Творожный. Makan Siang: Окрошка. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные, Grow Food Бефстроганов из Говядины. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|