Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1682 kkal
|
Lemak: 97,62g | Prot: 106,24g | Karb: 96,52g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Кормилица Кукуруза Сладкая, Heinz Брусничный Соус, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица. Makan Malam: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Апельсин, Гуляш из свинины, Мандарины, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|