Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1423 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 117,98g | Karb: 127,21g.
Makan Pagi: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Ермолино Сырники с Изюмом, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Ермолино Сырники с Изюмом, Помидоры. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт, Ермолино Сырники с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|