Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1350 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 87,00g | Karb: 83,06g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Помидоры Черри, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Индейки на Пару. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Винегрет, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|