Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
942 kkal
|
Lemak: 30,03g | Prot: 92,21g | Karb: 75,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Белый Лаваш. Makan Siang: Сырный Суп. Makan Malam: Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фейхоа, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|