Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
975 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 72,66g | Karb: 94,85g.
Makan Pagi: АРТА Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Лента Банан, Коровка из Кореновки Творог 1,8%. Makan Siang: АРТА Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Родимая Сторонка Сметана 15%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ренни
|