Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1409 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 64,88g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Chirimoya. Makan Siang: PF Pollo Arvejado, Arroz Blanco. Makan Malam: Mantequilla, Huevo Revuelto, Champiñones. Camilan/Lainnya: Marco Polo Maní sin Sal, Alto La Cruz Almendra Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valitadiaz
|