Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1807 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 105,98g | Karb: 212,93g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, Mission Deli Пшеничная Лепешка, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Бондари Сыр Российский. Makan Siang: Яйцо, Бондари Сыр Российский, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Макфа Гречка. Camilan/Lainnya: Rich Вишневый Сок, Банан, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|