Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1235 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 48,09g | Karb: 109,95g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Makan Siang: Каркаде, Форель, Гречка Отварная. Makan Malam: Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Несквик Конфета, Агуша Молочный Коктейль Малина, Лента Салат Свекла с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisspo
|