Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2010
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2010:
|
1892 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 190,09g | Karb: 108,46g.
Makan Pagi: ham, Naturally More Peanut Butter, Boiled Egg, Old Fashioned Oats, Sugar Free Syrup. Makan Siang: baby onions, Tomatoes, peas, Grilled Chicken Breast Strips. Makan Malam: Chunk Light Tuna in Water, Portabella Mushrooms, pork ribs. Camilan/Lainnya: 100% whey protein, Active MV, Thermaaccel, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|