Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1642 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 99,81g | Karb: 142,32g.
Makan Pagi: Капучино, Сыр Голландский. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Вареный. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гранат, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|