|
en weer rood ....
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1456 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 94,96g | Karb: 173,20g.
Makan Pagi: Hema Chocolade Kruidnoten, Etna Mariake, Chateau Marsepein. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Makan Malam: McCain Allumettes, Oil & Vinegar Roasted Sesame Dressing, AH Rundshamburger. Camilan/Lainnya: Harde Snoepjes, Etna Mariake, Duyvis Pinda’S Terriyaki Flavor, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vé B.
|