Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1522 kkal
|
Lemak: 95,08g | Prot: 84,68g | Karb: 86,30g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Café, Copacol Mortadela, Ovo. Makan Siang: Tirolez Creme de Ricota, Beterrabas, Repolho, Frango Desfiado, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Malam: Canela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolline Brigido
|