|
🤗Är det någon som kör 5:2 här???? Fungerar det bra isåfall?? Tänkte göra någon form av förändring så kroppen får känna av något annat. Den är liksom inte överens med mig riktigt. Vad tror ni???
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
701 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 40,80g | Karb: 55,94g.
Makan Pagi: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat , Kokt Ägg, Wasa Rågi. Makan Siang: Clementin. Makan Malam: Olivolja, Skåne Mejerier Crème Fraîche Soltorkad Tomat och Fetaost, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé. Camilan/Lainnya: Banan. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|