Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
492 kkal
|
Lemak: 24,62g | Prot: 36,35g | Karb: 29,17g.
Makan Pagi: Café. Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|