Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
2110 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 88,65g | Karb: 284,44g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Советский, Хлеб Бородинский, Чай с Медом. Makan Siang: Помидор Сливка, Огурец, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Лента Огурцы Малосольные, Лаваш Тонкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Camilan/Lainnya: Чай с Медом, Рафинад, Кофе, Вода, Финик, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Popova76
|