Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1024 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 83,07g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Леовит Champ! Protein Bar, Куриные Котлеты на Пару, Куриное Филе на Пару, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|