Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1182 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 82,62g | Karb: 120,51g.
Makan Pagi: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Organic Pb&Mé, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Vajra Farine d'avoine, Pommes (sans Peau), Oeuf (Entier). Makan Siang: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Tomates Cerises, Les Croisés Gruyère , Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Oeuf (Entier), Auchan Soja Cuisine, Ovive Truite Fumée , Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Makan Malam: Maille Moutarde de Dijon, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Florette Batavia, Suzi Wan Lait de Coco, Turini Purée de Tomates, Pomme de Terre, Auchan Poireaux en Rondelles, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carrefour Filet de Julienne. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|