Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1061 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 62,66g | Karb: 95,28g.
Makan Pagi: Чудесный Край Баранки Сдобные, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сметана , Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Makan Malam: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Мясновъ Котлетки из Свинины с Филе Куриной Грудки, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком, Джаз Фисташки Жареные Соленые. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|