Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
2530 kkal
|
Lemak: 112,59g | Prot: 58,27g | Karb: 327,90g.
Makan Pagi: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Белый Хлеб, Майонез. Makan Siang: Kerakur Перец Острый Маринованный, Мандарины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Makan Malam: Каждый День Шаурма со Свининой, Балтика Флеш, МакКофе Кофе 3В1, Лента Пирожок Домашний с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|