Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1160 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 38,87g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Оливье, Суп Грибной, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Магнит Peanut Boom с Арахисом и Карамелью. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sereja8989
|