Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1606 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 80,36g | Karb: 187,94g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Махеевъ Джем Апельсиновый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мармелад, Господарочка Кабачки Маринованные, Чай, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Makan Malam: Мария Печенье Галетное, Папа Может Вареная Колбаса, Растишка Творог с Бананом, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Атяшево Паштет Печеночный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|