Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1348 kkal
|
Lemak: 66,43g | Prot: 82,31g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Магнит Курица Жареная в Специях, Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limvika7597
|