Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
835 kkal
|
Lemak: 19,70g | Prot: 55,52g | Karb: 110,27g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Конина, Огурец (с Кожурой), Руккола. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AksenovaHelen
|