Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
971 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 85,23g | Karb: 108,95g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные, SPAR Овощная Нарезка. Makan Malam: Индейка Тушеная, Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|