Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1066 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 89,46g | Karb: 38,53g.
Makan Pagi: Pizza Realgood, Framboesas Vermelhas, Morangos, Leite de Amêndoas. Makan Siang: Tomates, Peito de Frango, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Cheddar. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninha DantasM
|