Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1679 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 133,41g | Karb: 162,96g.
Makan Pagi: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Байкальский Творог 2%. Makan Siang: Гречка, Морковь, Растительное Масло, Кальмар. Makan Malam: Грецкие Орехи, Яйцо. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|