Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1050 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 60,45g | Karb: 104,73g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Kinder Barritas, Plain Pancakes , Continente Chocolate Preto. Makan Siang: Lettuce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice, Cooked Green Peas. Makan Malam: Meatballs with Sauce (Mixture), Lettuce, Tomatoes, Cauliflower , Spinach Macaroni. Camilan/Lainnya: Roasted European Chestnuts . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|