Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1201 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 50,83g | Karb: 157,25g.
Makan Pagi: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Quaker Instant Grits - Three Cheese. Makan Siang: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Chicken Pot Pie. Makan Malam: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada Soup, Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|