Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1783 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 82,26g | Karb: 217,89g.
Makan Pagi: Albume d'uovo Cotto, Molino Rossetto Farina d'avena, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Biosicilia Marmellata di Arancia con Cannella. Makan Siang: Brimi Mozzarella, Buitoni Crostini con Farina Integrale. Makan Malam: Mela, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Mutti Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola. Camilan/Lainnya: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|