Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1729 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 49,82g | Karb: 259,78g.
Makan Pagi: Egg Omelette or Scrambled Egg with Chorizo, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Makan Siang: McCain Rustic Oven Chips, McCain Home Fries, Tesco Dairy Toffee, Barratt Fruit Salad, Rowntree's Fruit Gums, Sweets, Haribo Starmix. Makan Malam: Co-Op Naan Bread, Bilash Garlic & Coriander Naan Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|