Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
95,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
2101 kkal
|
Lemak: 91,93g | Prot: 73,84g | Karb: 230,83g.
Makan Pagi: Fage Total 2% Greek Yogurt, Back to Nature Classic Granola, Strawberries , Coffee, Cream (Half & Half) . Makan Siang: Mayonnaise , Morningstar Farms Chik'n Nuggets. Makan Malam: White Table Wine , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Earls Mixed Field Greens Salad, Garlic Bread, Dinner Rolls , Fettuccine Alfredo. Camilan/Lainnya: Harvest Snaps Snapea Crisps. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GamerKat
|