Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
2299 kkal
|
Lemak: 68,66g | Prot: 94,39g | Karb: 306,70g.
Makan Siang: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Просто Рожки. Makan Malam: Чай, Самарский Бкк Корзиночки с Белковым Кремом, Метрополь Корзиночка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Ратибор Варенье Малиновое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Чай, Ратибор Варенье Малиновое, Коломенское Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yakudza_81
|